VIDA EN COHERENCIA
Cuando nos damos cuenta de que la vida más allá de un cumulo de circunstancias es el escenario perfecto para hacer nuestro aprendizaje podemos dedicarnos a desarrollar 4 cosas desde nuestro hacer, para expandir nuestro ser: recordar, hacerte cargo, soltar y vivir en certeza, miremos como:
- Recordar:
- Que siempre en cada momento, podemos volver a elegir y cambiar nuestro futuro
- Que estoy aprendiendo a dar lo mejor de mí en cada instante
- Que “los problemas” siempre me van a permitir desarrollar una fortaleza interna
- Que puedo afrontar cualquier situación desde la confianza y seguridad
2. Hacerme cargo de:
- Mi estado de ánimo, mis emociones y de sus resultados con responsabilidad.
- Elegir la actitud con la que hago frente a las circunstancias que me retan en la vida
- Los resultados de mis acciones y mis propias decisiones
- Lo que pienso como solo una interpretación de mi “realidad”
3. Soltar:
- El control para poder abrazar la incertidumbre como para inherente de la vida
- Las creencias autolimitantes, mi auto crítica y mi auto exigencia
- La culpabilidad hacia los otros y mi propia autoculpa por lo que ya pasó y no resultó como esperaba.
- El miedo que incapacita y perturba, para abrirme al cambio y sentirme libre
4. Tener la certeza de:
- Que, todo lo puedo transformar, siendo el cocreador de la vida
- Que, al escucharme, aprendo a confiar en mi propia intuición
- Que todo sale como tiene que salir, siendo todo perfecto tal cual pasa
- Que detrás de toda forma siempre hay un contenido, no todo es como parece
“Hoy me permito ser el cambio que quiero ver en el mundo” – CLAUDIA DURÁN