Claudia Psicoterapia

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HERRAMIENTAS PARA TU DESARROLLO PERSONAL
VIDA EN COHERENCIA

VIDA EN COHERENCIA

VIDA EN COHERENCIA Cuando nos damos cuenta de que la vida más allá de un cumulo de circunstancias es el escenario perfecto para hacer nuestro aprendizaje podemos dedicarnos a desarrollar 4 cosas desde nuestro hacer, para expandir nuestro ser: recordar, hacerte cargo, soltar y vivir en certeza, miremos como: 2. Hacerme cargo de: 3. Soltar: …

El arte de agradecer

El arte de agradecer

La palabra agradecer viene del latín grato, gracia, estar en gracia: Ser agradecido. El agradecimiento como valor, es una acción que cada vez que se usa, se expresa y se siente, traerá excelentes resultados; ya que es como un tesoro que cuando se gasta se multiplica mucho mas. Es una herramienta, que permite construir y …

Sintoniza tu sentir en este 2023

Sintoniza tu sentir en este 2023

Para este inicio de año, no te pongas metas que te atrapen como camisa de fuerza y el stress o que a los pocos días ya estén olvidadas en el baúl de los recuerdos; hoy te propongo que escojas “sentires” para este 2023 como te quieres sentir durante estos 12 meses, más liviana, relajada, con …