Me encanta la energía que trae julio con su sentir de que estamos a la mitad del año calendario gregoriano que nos permite tener una mirada sobre cómo ha sido el transitar sobre estos primeros meses y desde ahí con retrospectiva hacer una valoración de cómo quieres seguir dando tus pasos, algunas recomendaciones para tu …
“La enfermedad es el esfuerzo que hace la naturaleza para curar al hombre” Carl Jung No nos enfermamos por virus, parásitos y bacterias, tampoco por emociones reprimidas, nos enfermamos por los programas que hemos anclado de dolor en el cuerpo que luego se repiten de una forma u otra como reels en nuestras vidas y …
Hoy estamos inmersos en una cultura donde el facilismo esta a flor de piel y solo queremos hacer lo que nos gusta, sin ningún o muy poco esfuerzo, dando lo mínimo y esperando lo máximo del otro; sin recordar que la vida tiene una fluidez entre el dar y el recibir y en la medida …
En el mes de San Valentín, o día de los enamorados es el momento perfecto para poder poner sobre la mesa que es el amor propio; muchas veces sentimos que tiene que ver con egocentrismo o vanidad y nunca va por ahí; podríamos definirlo como la capacidad de mirarme con amor y mirar con amor …
Cada vez que te pedía que fueras diferente perdí la oportunidad de ver el regalo que eras para mí, perdóname porque en ese momento no entendí que eras mi gran entrenador. Quería durar toda la vida contigo y no podía disfrutar el ahora, pensando que lo importante era el destino y no simplemente el caminar …
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Cada año por esta época comienzan las correderas, estrés y conflictos tanto personales como familiares por tomas de decisiones en la organización de eventos, compras de regalos, cumplir con muchos compromisos, y decidir con quien pasar las fiestas. Olvidando fuertemente el verdadero sentido de estas celebraciones que tiene que ver más con lo espiritual que, …
El camino de Santiago, metáfora del camino de la vida Hace 5 años hice mi primer viaje iniciático al camino de Santiago de Compostela a España y realmente fue un caminar maravilloso que me permitió integrar muchos aprendizajes, aquí les enumero algunos: • Salir de la zona de confort, De lo que más me costó …
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Activando la consciencia interior Si a la vida vinimos a aprender a ser felices y a tener paz, ¿porque no lo logramos? Pasamos la mitad de la vida, en una búsqueda de la felicidad y la paz que llamo “barata”, la del momento, la cortoplacista, la de la inmediatez; la que encontramos en lo que …
El sabio y la mariposa Cuenta la historia que había 2 hermanas muy curiosas que se propusieron cuestionar la inteligencia de un gran sabio. La una le dijo a la otra, ¿Por qué no buscamos una pregunta que el sabio no sea capaz de responder? – ¿Y cuál puede ser?- preguntó su hermana. – Espera, …
La menopausia, un proceso de transformación Muchas veces, al escuchar la palabra menopausia, despierta muchos tabús en los seres humanos, las mujeres la decimos con vergüenza y los hombres con asombro; realmente somos todos ignorantes del proceso y ante eso creemos que es mejor no hablar por lo cual siendo una etapa tan importante en …
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